Sunday, November 13, 2011

El Ayurveda = La Ciencia de la Vida





Teoría:

Cronobiología: El ayurveda sostiene que cada ciclo de 24 horas se divide en segmentos de cuatro horas cada uno, regidos por los doshas. De 10-2 (tanto a.m. como p.m.) es el período pitta ; de 2-6 es el período vata, y de 6-10 es el kapha. Se considera que estos períodos se corresponden con la naturaleza y establecen los tiempos óptimos para ciertas actividades o funciones corporales tales como ejercicios, trabajo, descanso, digestión, ayuno o curación. Los practicantes de esta técnica guían a los pacientes para que planeen sus actividades en armonía con esos principios naturales del tiempo. Por ejemplo, el periodo pitta al medio día es el momento de funcionamiento digestivo más fuerte y debe ser el momento para la comida más grande. Los alimentos no deben consumirse durante el período pitta nocturno, el cual es tiempo de restauración y curación de los órganos vitales.
Diagnóstico: En la teoría ayurvédica, "diagnosticar" significa determinar cuáles son los prakriti y cuáles desequilibrios están presentes (vakriti), sin catalogarlos como enfermedades específicas, según los términos occidentales. La teoría ayurvédica utiliza varias fuentes de información para hacer un diagnóstico; el profesional usualmente realiza una entrevista individual extensa para conocer el historial de salud, que incluso puede hacerse a través de cuestionarios escritos. Después de esta información, se hace un diagnóstico de pulso (palpando la muñeca para determinar las calidades sutiles del pulso). Los profesionales también pueden evaluar la apariencia de la lengua, rostro, labios, uñas y ojos, para obtener información adicional de diagnóstico. Algunos también utilizan pruebas de laboratorio en sangre, orina y heces fecales.

Usos:

Evidencia:

Seguridad:


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